Tanja kam durch das Meditieren zum Yoga. Ihre Yoga Reise beginnt nach einer Knieverletzung, verursacht durch exzessiven Sport. In einem MBSR Kurs kommt sie 2019 in Kontakt mit verschiedenen Meditationstechniken und begibt sich auf ihre spirituelle Reise. Der yogische Weg beginnt zunächst beim Iyengar, durch den sie die tiefe Herausforderung des Yoga kennenlernt. Begleitet vom Interesse am Ayurveda, wo Tanja zeitgleich die Ausbildung zum Ernärungs- und Gesundheitscoach absolviert, findet sie bei Santosha das Interesse am Ashtanga Yoga. 

Bei Santosha schließt Tanja die Ausbildung zur Ashtanga Yoga Lehrerin ab und unterrichtet seitdem. Am unterrichten liebt Tanja die absolute Konzentration auf die Klasse und den Fokus auf das, was da ist. Es bietet ihr, sowie den Schüler*innen einen perfekten Ausgleich zum eng getakteten Alltag.‘