Hatha Yoga seit 2003 / Pilates seit 2005 / Yin Yoga seit 2019 / liebt Menschen / Begleiterin in allen Altersphasen / Die positive Kraft von Atem und Bewegung genießen

Ihr Yogaweg begann 2003 auf einer Reise durch Asien. In Deutschland entschied sie sich für die ihr vertrautere Bewegungsphilosophie von Joseph H. Pilates und machte eine dreijährige Ausbildung zur Pilates-Pädagogin mit Schwerpunkten von Prä-und Postnatal bis hin zu Pilates 60 plus mit Schwerpunkt Osteoporose.

Ihr Yogaweg bracht Sibylle 2010 zum Kinderyoga, 2013 Entspannungscoach für progressive Muskelentspannung nach Jacobson und führten sie 2019 zum Yin Yoga und zur indischen Babymassage nach Frédérick Leboyer.

In ihren Unterrichtsstunden vermittelt Sibylle mit viel Liebe und Begeisterung positive Affirmationen, die neue Perspektiven und Leichtigkeit im Tun vermitteln.

Sibylle begleitet dich „vom Außen ins Innen“ im Yin - , Schwangeren- und im Healthy Back Yoga.