Marielle Erb
Praktiziert Ashtanga seit 2004 / findet Kochen meditativ und liebt Beeren / Teamleiterin in einer Kommunikationsagentur / steht auf saftige Praxis, tiefe Atmung und ein laaaanges Savasana / hat ein großes Herz
Nach ersten zaghaften Begegnungen mit anderen Yoga-Spielarten landete Marielle beim Ashtanga Yoga und war angekommen. Zunächst sporadisch, dann wöchentlich und bald ging es täglich auf die Matte. Im Laufe der Zeit wurden neben Asanas auch Pranayama, Meditation und andere Techniken zum wichtigen Begleiter im Alltag. So ist es bis heute.
Im Unterrichten ist es ihr ein Anliegen, etwas von dem, was sie in ihrer eigenen Praxis erfährt, weiterzugeben. Die 500h Ausbildung bei Simone Picha im ginger up bildet dafür die Basis. Besonders wichtig ist Marielle die Verbindung zwischen Atmung und Bewegung - denn darin liegt die Kraft, die körperlich fordernde Praxis in einen sanften Fluss zu bringen und das Karussell im Kopf etwas langsamer kreisen zu lassen.
Mit Ingrid Schulte, Heike Schmidt, Heinz Klauke, Simone Picha und Gosia Kubinski ist Marielle gleich mehreren wunderbaren Menschen begegnet, die ihren Yogaweg in Köln begleitet haben und begleiten. Auf langen und kurzen Reisen, in Workshops und Retreats sammelt sie außerdemzusätzlich Inspiration, u.a. bei Rolf und Marci Naujokat, Saraswati Jois, Tomás Zorzo, Kathy Cooper, Dena Kingsberg und Petri Räisänen.